Neuigkeiten :: heikos-homepage.de

Bergsteigen: Spalten-Abenteuer Strahlhorn (4.190m) bestanden!

26.07.2015 14:32

Das Strahlhorn im Wallis (CH) gilt als technisch eher einfacher, aber dafür umso schweißtreibenderer Viertausender, denn der Weg zum Gipfel ist weit, sehr weit und da er fast ausschließlich über einen stark zerklüfteten und daher extrem spaltenreichen Gletscher führt, vor allem bei den heißen...

Déjà-vu beim Hohenneuffen-Berglauf 2015

14.06.2015 17:09

Alle Jahre wieder findet diese geniale Berglaufveranstaltung am Rande der schwäbischen Alb statt und somit quasi vor meiner Haustür. Auch dieses Jahr haben sich wieder über 500 Läufer die 9,3 km und ca. 500 Höhenmeter auf die Burg hoch gequält, aber bei so einem Wetter ist das trotz aller Mühen...

BW-Meisterschaften 5.000m: Titelverteidigung in der "Hölle von Helmsheim" vergeigt

07.06.2015 16:10

Gestern fanden die Baden-Württembergischen Leichtathletik-Meisterschaften in Helmsheim (BA) statt und natürlich wollte ich meinen Titel vom Vorjahr über die 5.000m-Strecke verteidigen. Die Leute, die gestern im Südwesten unseres Landes waren, können erahnen, dass die Witterungsbedingungen, die wir...

Erfreuliches Lauf-Comeback bei den Deutschen Berglaufmeisterschaften 2015 in Bühlertal

16.05.2015 22:30

Sechs Monate dauerte diesmal die sportfreie Leidenszeit an und heute, ein Fersensporn und zwei Bandscheibenvorfälle später, konnte ich endlich wieder das langersehnte Comeback geben. Die deutschen Meisterschaften im Berglauf fanden in diesem Jahr in Bühlertal (Baden) und somit nur einen...

Teilnahme an Leichtathletik-EM der Senioren abgesagt

06.04.2015 17:30

Hallo Lauf-Interessierte von heikos-homepage.de, leider musste ich jetzt endgültig einsehen, dass ich zumindest den ersten meiner drei persönlichen Schwerpunkte der Leichtathletik-Saison 2015, absagen kann. Es hatte sich in den letzten verletzungsbedingt lauffreien Monaten seit September 2014 schon...

Tischtenniskarriere beendet

14.03.2015 15:19

Neuigkeiten aus dem Bereich Tischtennis wird es hier wohl leider nicht mehr geben, denn nach dem dritten Bandscheibenvorfall, den ich beim Tischtennis erlitten habe, muss ich wohl einsehen, dass dieser Sport definitiv Gift für meinen Rücken ist. Das Aufhören fällt mir natürlich schwer, schließlich...

Biathlon - mein neuer Sport :-)

24.02.2015 16:31

Tja, was macht man, wenn einem ein Fersensporn eine jetzt schon 6 Monate andauernde Lauf-Zwangspause verordnet und ein Bandscheibenvorfall einen zum Beenden der Tischtennis-Karriere "überredet" hat, mit der ganzen unverhofft plötzlich freigewordenen Zeit? Klar, man sucht sich ein neues fuß- und...

Laufjahr 2014 auf AK-Platz 2 in der WLV-Bestenliste über 5.000m beendet

07.01.2015 16:59

Ein generell ereignisreiches Jahr 2014 ist zu Ende und auch im Laufsport war einiges los. Bei den sechs Starts vor der Berglauf-WM sprangen vier Siege und zwei Zweiteplätze heraus, was 2014 sicher zum erfolgreichsten meiner nunmehr 9 Laufjahre macht. Das sportliche Highlight war sicherlich der Sieg...

Persönlicher Geschwindigkeitsrekord beim Skifahren geknackt - Video online!

06.01.2015 16:25

Am 03. Januar 2015 fanden wir beim Skifahren in Bad Gastein absolute Hochgeschwindigkeitsbedingungen vor - die schnellsten, die ich in über 20 Jahren Gastein jemals erfahren (im wahrsten Sinne des Wortes :-) ) durfte. Das haben wir natürlich ordentlich ausgenutzt und ich konnte meinen bisherigen...

Besonderes Fundstück zu WEIHNACHTEN

24.12.2014 13:03

Mit einem einmaligen Fundstück will ich nun auch was zur weihnachtlichen Stimmung beitragen. Ein außerordentlich talentierter 12-jähriger Waldhorn-Virtuose schmettert "Oh Du Fröhliche" in nie dagewesener Perfektion. Müsst Ihr anhören! Ach ja, fragt nicht, den Namen des Kindes verrate ich hier...

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